ব্রেক আপকাওকে মন থেকে ভুলতে ৫টি কাজ করুন-
বিয়ের আগে প্রেম সম্পূর্ণ রূপে হারাম – তবুও অনেক ভাই বোন এই সম্পর্কে জড়িয়ে যান ৷ পরবর্তিতে বিভিন্ন কারণে ৮০% ব্রেক আপ হয়ে যায় ৷ তখন যে বেশি ভালোবেসে থাকে তখন সে বেশি কষ্ট পেয়ে থাকে এবং প্রিয় মানুষটিকে মন থেকে ভুলার চেষ্টা করে ৷ বন্ধুরা বিয়ের আগে প্রেম সম্পর্কে একটি ভিডিও আমাদের চ্যানেলে আছে… …………
এ ছাড়া এমন কোন মানুষ যে আপনাকে কষ্ট দিয়ে থাকে আপনি তার সঙ্গে খুশি থাকতে পারছেন না তাই তাকে মন থেকে ভুলে যেতে চায়ছেন –
কাওকে মন থেকে ভুলতে হলে ৬টি কাজ করুন দ্রুত ভুলে যেতে পারবেন ৷
১- বেশি বেশি আল্লাহর জিকির করুন –
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللّٰهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
যারা ইমান এনেছে আর আল্লাহর যিকির দ্বারা মনকে প্রশান্তি দিয়েছে ৷ নিশ্চয় আল্লাহর যিকির দ্বারা মন/অন্তর প্রশান্তি লাভ করে ৷
( সুরা রা’দ 28)
মানুষের মনে যখন কারো জন্য কষ্টের ঝড় বয়ে যায় তখন তা দূর করা ও তাকে ভুলা কষ্টকর হয়ে যায়
সেই সময় প্রত্যেক নামাজের পর বা যে কোন সময় হোকনা কেন আল্লাহর জিকির করলে মনের কষ্ট দূর হয় এবং তাকে ভুলা সম্ভাব হয় ৷
২- গান শুনা বন্ধ করুন: –
গান বাজনা ইসলামে হারাম -তবুও অনেকেই আছেন যারা দুঃখের কিছু গান শুনে কাওকে ভুলতে চান কিন্তু গান শুনলে আরো বেশি মনে পড়বে ৷কারণ গাণ বাজনা শয়তানের বাদ্যযন্ত্রের অন্তর ভুক্ত যা মানুষকে পুরনো কথা মনে করিয়ে কষ্ট দেয় ৷
তাই গান শুনা বন্ধ করুন ৷ যদি কিছু শুনতেই চান তাহলে পবিত্র কুরান শুনুর ও গজল শুনুন ৷
৩- সোসাল মেডিয়া থেকে ব্লক করুন :-
যদি সোসাল মিডিয়াতে তার সঙ্গে যুক্ত থাকেন তাহলে ব্লক করে দিন ৷ নচেৎ যখনই সোসাল মিডিয়াতে তাকে দেখবেন কষ্ট বাড়বে ৷ ফলে ভুলা সম্ভাব হবে না ৷
৪- তার কোন ছবি থাকলে
ডিলিট করুন:-
যদি আপনার কাছে তার কোন ছবি থাকে তাহলে ডিলিট করে ফেলুন ৷ নচেৎ যখন যখন তার ছবি দেখবেন তখন তখন কষ্ট বাড়বে আবার নতুন করে সব কিছু মনে পড়বে ৷ তাই মন থেকে কাওকে ভুলতে হলে তার কোন ছবি বা তার দেওয়া কোন উপহার কাছে রাখবেন না ৷
৫- নিজের মূল্য বুঝতে শিখুন: –
আল্লাহ আপনাকে অনেক সুন্দর করে বানিয়েছেন আপনি চায়লে জীবনে অনেক কিছু করতে পারেন ৷ তাই কারো কথা চিন্তা না করে জীবনে সাফল্য পেতে কঠর পরিশ্রম করুন ৷ কাজে ব্যস্ত হয়ে যান দেখবেন আসতে আসতে সেই মানুষটিকে ভুলতে সক্ষম হবেন ৷
৬- প্রিয়জনদের সঙ্গে সময় কাটান:-
অবসর সময় একা না থেকে আত্মিয়সজনদের সঙ্গে সময় কাটান ৷ মা বাবা ভাই বোন সহ নিকট আত্মিয় ও ছোট বাচ্চাদের সঙ্গে সম্পর্ক যত গভীর করবেন তত তাড়াতাড়ি সেই নিষ্ঠুর মানুষটিকে ভুলতে পারবেন ৷ দেখবেন আসতে আসতে সব ঠিক হয়ে যাবে ৷
আল্লাহ আমাদের সমস্ত শয়তানি থেকে যেন হেফাজতে রাখেন | আমিন ৷