খাওয়ার পর এই ৫টি কাজ কখনো করবেন না ৷

আপনি নিজে সুস্থ থাকুন ও সুস্থ থাকার পরামর্শ দিন  অসুখ হলে তা ভালো করার জন্য ঔষধ আছে, জ্বর, সর্দি,মাথা ব্যাথা ইত্যাদি ছোট ছোট অসুখ গুলি প্রায় সকলের ই হয়ে থাকে ৷ কিন্ত জীবনে ছোট ছোট কিছু ভুল কাজ করার জন্য বড় বড় অসুখের সম্মুখিন হতে হয় ৷ এমন কি মৃত্যুর দারপ্রান্তে পৌঁছাতেও বেশি সময় লাগে … Read more

খেজুরের ৪০ টি অসাধারণ উপকারীতা

খেজুরের ৪০ টি অসাধারণ উপকারীতা  (১) খাদ্যশক্তি থাকায় দুর্বলতা দূর হয়। (২) স্নায়ুবিক শক্তি বৃদ্ধি করে। (৩) রোজায় অনেকক্ষন খালি পেটে থাকা হয় বলে দেহের প্রচুর গ্লুকোজের দরকার হয়। (৪) খেজুরে অনেক গ্লুকোজ থাকায় এ ঘাটতি পূরণ হয়। (৫) হৃদরোগীদের জন্যও খেজুর বেশ উপকারী। (৬) খেজুরের প্রচুর খাদ্য উপাদান রয়েছে। (৭) খেজুর রক্ত উৎপাদনকারী। (৮) … Read more