health

খেজুরের ৪০ টি অসাধারণ উপকারীতা  (১) খাদ্যশক্তি থাকায় দুর্বলতা দূর হয়। (২) স্নায়ুবিক শক্তি বৃদ্ধি করে। (৩) রোজায় অনেকক্ষন খালি পেটে থাকা হয় বলে দেহের প্রচুর গ্লুকোজের দরকার হয়। (৪) খেজুরে অনেক গ্লুকোজ থাকায় এ ঘাটতি পূরণ হয়। (৫) হৃদরোগীদের জন্যও খেজুর বেশ উপকারী। (৬) খেজুরের প্রচুর খাদ্য উপাদান রয়েছে। (৭) খেজুর রক্ত উৎপাদনকারী। (৮) … Read more